Один специалист дал очень хороший способ выхода из депрессии. Задаем себе три важных вопроса. И сами отвечаем на них.
1. Вопрос: Я ,или кто-то из моих близких смертельно болен?
Ответ: все здоровы!
2.Вопрос: У меня нет работы ,и я голодаю?
Ответ: У меня есть работа и я сыт.
3.Вопрос: У меня нет крыши над головой и я живу на улице?
Ответ: У меня есть крыша над головой ,я живу в доме.
Вывод: У меня все хорошо! Я и все мои БЛИЗКИЕ здоровы, я работаю, или при желании (если не работаю)могу работать. Я имею крышу над головой и (если съемная квартира)в состоянии ее оплачивать. У МЕНЯ НЕТ причин для депрессии.