Основы здорового образа жизни и здорового питания, к чему приводит неправильное питание
Разные продукты, потребляемые людьми, способны перевариваться полностью только в том случае, если процесс их переваривания происходит в разное время и при помощи разных пищеварительных соков. Много энергии организм вынужден тратить на безуспешные попытки переварить обед, составленный из несовместимых продуктов. Не переварившиеся остатки пищи оседают в толстом кишечнике, где прикрепляются к стенкам толстой кишки, скапливаются в складках и затем лежат там десятилетиями, образуя каловые камни. Человек носит их в себе практически всю жизнь, и вес этих отходов составляет до нескольких килограммов и даже больше. Здоровое питание (для похудения в том числе) заключается не только в продуктах, которые мы едим, но и в их совмещении.
Огромный неподвижный мешок с отходами, в который превращается толстая кишка, вытесняет с положенных мест внутренние органы, поджимает диафрагму, мешая правильному процессу дыхания, резко сокращает объем легких. Смещается с места печень, подпираются почки, зажимается мочеполовая система, понижается иммунитет. Сдавливание стенок толстого кишечника, а также длительный контакт каловых масс с кишечной стенкой приводят к плохому питанию данного участка, слабому снабжению его кровью вызывает застой крови и отравление токсинами от каловых камней. В результате и в самом толстом кишечнике развиваются различные заболевания: из-за поражения слизистой стенки - различные виды колита; от пережатия и застоя крови в самой стенке толстой кишки – геморрой и варикозное расширение вен; от длительного воздействия токсинов на одно место - полипы и рак.
Многие болезни происходят от многолетних накоплений отходов пищеварения в толстой кишке. Она у большинства людей настолько забивается каловым веществом, что остается лишь маленькое отверстие. В зависимости от того, в каком месте толстой кишки откладываются каловые камни и образуются ее сужения, у человека заболевает тот или иной орган.
Формирование здорового образа жизни и здорового питания
Здоровый образ жизни важно начать не только со здорового питания, но и с очищения кишечника от накопленных за многие годы отходов. В качестве основы здорового образа жизни может стать диета вместе с добавкой Лактис, которая естественно очистит кишечник. Здоровое питание для похудения также начинается с Лактис, так как позволит вывести шлаки, а значит лишние килограммы и объемы. Программа и продукты здорового питания, их правильное сочетание и данная добавка - реальный залог здоровья.
Для того, чтобы похудеть, здоровое питание - это важная составляющая. Благодаря формированию здорового, активного образа жизни и сбалансированной диете, богатой белками, овощами и включающей фрукты, можно улучшить обмен веществ, благодаря которому организм будет сжигать больше энергии, в том числе и из жировых отложений. Таким образом, сформированная система здорового питания и правильного образа жизни помогает для похудения, а Лактис поможет очистить и омолодить систему пищеварения, что многократно усилит эффект.
Очищая кишечник, надо помнить
Изобилие шлаков в кишке привело к атрофии мышц кишечника и к его частичной обездвиженности, т.е. атонии кишечника. Для того чтобы дефекация была бы естественной и регулярной мы рекомендуем принимать Лактис. Старайтесь никогда не прибегать к слабительным, это путь к истощению слизистой кишки, к трещинам и геморрою.
