В отношении некоторых болезней у людей не связанных с медициной часто формируются обманчивые стереотипы, которые не дают жить полноценно.
Так, к примеру, многие считают, что сахарный диабет – это результат потребления большого количества сладкой пищи. В результате может появиться настоящая фобия – человек буквально обходит десятой дорогой кондитерские и кулинарии, считая их наивысшим злом. Однако сладкое полезно для организма каждого, в первую очередь тем, что является источником энергии. Кроме того, шоколад содержит множество полезных веществ. Да и кондитерские изделия часто готовят с использованием полезных ягод, соков, сметаны и пр.
Так что в ограниченных количествах сладкое можно назвать полезным, а потому кондитерские можно и нужно посещать. Но как же диабет? Давайте разберемся с основными причинами данного заболевания. Оказывается, диабет связан с нарушением работы щитовидной железы, поэтому прямой связи с глюкозосодержащими продуктами тут нет. Другое дело, что глюкоза блокирует выработку инсулина, которого у диабетиков и так недостаточно.
Соответственно, если у вас обнаружили диабет, то кондитерские посещать можно, но вот количество пирожных стоит ограничить. А на второй или третьей степени диабета и вовсе нужно отказаться от сладкого. Впрочем, сегодня вы можете посетить магазины диетических продуктов, в которых продаются и пирожные, и шоколад, и сгущенное молоко. Другое дело, что все продукты для диабетиков содержат вместо глюкозы фруктозу, а также иные сахарозаменители, которые не блокируют выработку инсулина.
Если же магазины диетических продуктов вы любите посещать без рекомендаций врача, то тут также нужно учесть некоторые особенности работы организма. В первую очередь отметим, что товары в магазинах диетических продуктов содержат в большем количестве специальные добавки, исключая привычную пищу. Для здорового человека полная замена питания не приемлема. Другое дело, что вам выписана специальная диета. И если вы хотите питаться именно с полок диетических магазинов, то предварительно посоветуйтесь с врачом.
Стоит также отметить, что на диетические добавки часто переходят женщины, которые стремятся похудеть. При этом они забывают почитать этикетки, на которых указана калорийность всех продуктов. К примеру, сахарозаменители более калорийные, чем сахар, или белковый хлеб содержит повышенное содержание жиров, так что для диеты похудения такие продукты вряд ли подойдут.
Что ж, оказывается, не всегда причиной болезни служит именно тот фактор, которого мы опасаемся. И если у вас есть вопросы к врачу, то не бойтесь их задавать. В первую очередь это касается перехода на диетическое питание.
